Südame-Veresoonkonna Unwholesomeness Ja Suremus Võtta Mitte Vahemere Toidud Toitumine On Kindlaks Tehtud

Samamoodi on suured empiirilised uuringud näidanud, et need, kes söövad hommikusööki, on Vahemere toidud, mis suudavad kaotada kehakaalu tõhusamalt ja säilitada kehakaalu. Aga lihtsalt sellepärast, et konkreetse suunis töötab ühe keegi ei pea meeles, et see soovivad protsessi teise. Ja mõnikord põhjustavad toitumisreeglid rohkem kahju kui headus.