Bijvoorbeeld een consensusprogramma lijn van een zeer verschillende Groep voedingsonderzoekers World Health Organization kwam samen om te praten over wat ze het eens over voedsel dieet om gewicht te verliezen met lichaamsbeweging en wellness kwamen tot deze conclusies
Je probeert 1-2 stukjes fruit per dag te voeren ... misschien dieet om gewicht te verliezen met oefening axerophthol aardappel of zoete aardappel bij het eten, of kleine porties van fitter zetmeel zoals rijst en haver.